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新北市都市更新采取捷运盖到哪、都更做到哪策略。都市计画委员会今审议通过35处捷连站和火车站周边地区,包括板桥站、汐止火车站、汐科火车站纳入都更奖励范围,最高获取50%增额容积,将有1035笔土地可适用。为落实都更三箭政策,都委会在历经2次转案小组谘询及审查会议后,今针对第二阶段扩大35处捷运站及火车站周边地区纳入都更奖励范围审议通过。 其奖励范围包含三和国中站、三重国小站、先啬宫站、芦洲站、新庄副都心站、新北产业园区、幸福站、辅大站、丹凤站、回龙站、泰山站、泰山贵和站、新店区公所站、新店站、小碧潭站、十四张站、安康站、永和站、南势角站、景平站、秀朗桥站、桥和站、中原站、中和高中站、双和医院站、永宁站、顶埔站、板桥站(板桥火车站)、江子翠站、亚东医院站、竹围站、三峡站、树林火车站、汐止火车站、汐科火车。新北市城乡局表示,此都市计画自今年10月16日进行30日公开展览,不到2个月时间就通过审议,除了展现市府加速推动都更的决心,更是建立推动都更三箭重要的里程碑。城乡局表示,决定奖励范围是透过考量捷运及火车场站周边发展机能,第一阶段部分已于今年8月29日发布实施,目前多有民众谘询,并整合土地中。第二阶段的筛选原则,主要以2019年底通车的场站、年运量达600万旅次、捷运交会站及重大政策作为考量,并筛选出35站捷运及火车站,最高获取50%增额容积,并将有1035笔土地可适用,盼透过增额容积机制加速促成都更推动。城乡局长黄一平表示,透过大众运输发展为导向(Transit Oriented Development, TOD)的都市发展策略,设计相关配套制度,在适用范围内的申请者应缴纳增额容积价金,并提供托老、托幼或社宅等公益性设施,最高可获取50%的增额容积,除提高都市更新诱因外,也希望在捷运场站周边建立步行即可完成就业、就学、居住及消费等一日生活所需的生活环境。新北市都更第一箭第二阶段都市计画案审议通过。图/新北市城乡局提供 分享 facebook

「减肥」是不少人一生之中最难完成的事情之一,大发分分彩平台但近日有位女网友在Dcard上,分享了自己在三个月减重15公斤的故事,并曝光了自己的饮食菜单,让不少人叹为观止。▲原PO分享了他自己的减肥过程。(图/翻摄自Dcard)原PO表示,自己就在某天突然听到同事私底下在说为什么我的腿那么大只还敢穿裙子时候。其实内心是很受伤的,但也就是这句话让原PO减肥失败了100次之后,在第101次成功了!顺利的在3个月从64公斤瘦到49公斤,她也分享了自己在饮食与生活习惯的4项改变。1、戒饮料~我以前是珍珠奶茶控,几乎两天一杯的那种,但是我在减肥的过程一杯都不碰,只喝水。2、水很重要,一天我都会逼自己喝2000-3000的水,一开始很难受,因为我很讨厌喝水哈哈,我偶尔会用无糖绿茶或无糖红茶代替喝水,或无糖咖啡,或无糖豆浆。3、不吃宵夜~所以要吃晚餐!!晚餐吃了基本上就不太需要吃宵夜。(我自己就是这样)。4、开始运动的部分,一开始瘦了10公斤后,我就突然在想运动之后会不会瘦得更快,于是下班我就会去操场跑10圈,一个礼拜大概3、4次,一直持续了3个月,这期间有去健身房重训。▲目前已经减到了49公斤。(图/翻摄自Dcard)而在麦当劳上班的她,更曝光了每天吃麦当劳也能顺利减肥的神祕菜单「我自己是在麦当劳上班的所以我三餐都吃麦当劳,但是吃的食物很重要!薯条,冰炫风,苹果派,炸鸡皮,汉堡面包,玉米浓汤,饮料,冰沙这些在我减肥时期绝对不会碰!我吃的食物只剩下汉堡肉、生菜、蛋、无糖饮料、酥嫩鸡翅、去皮炸鸡。几乎三个月吃麦当劳都是吃这些东西,一开始真的超想吃薯条的,在麦当劳不吃薯条真的...真的好可惜喔」。最后原PO也向曾经酸过她胖的同事道谢:「你一定没有想到你当初偷偷骂我传到我耳里了吼!!但是也许就是因为你 我才有现在的我:)。如果没有你我可能现在就70公斤...了吧!减肥我大概喊了100次在101成功了!不管怎样只要你踏出那一步了,你一定会不一样」。

遭嫌胖!女大生三餐吃麦当劳狂瘦15公斤 惊人菜单曝光

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